1ヵ月で-5.6kg達成!!ウエディングドレスも2サイズダウン!3児ママのダイエット快進撃。

 

愛され奥様に大変身♡♡♡

1ヵ月で-5.6kg達成!!

綺麗になるだけで、

周りが変わる!!!

だんな様も巻き込んだ

Risa★さん(28歳)

ダイエット劇場!!

素晴らしい結果とレポートです。

 

まずはこちらからご覧ください。

本気で変わりたい方限定!キッチャリーダイエットプログラム第3回目スタートしました!

2か月後の結婚式に向けて・・産後でも綺麗に痩せる。2週間で驚きの減量!!

 

●Risa★さんBlog

http://rinshiomama2525life.seesaa.net/

 


ドレスも2サイズダウン!!
プランナーさんも驚きのコメント


 

~この1ヵ月間の変化~

・Before:58.8kg

・After:53.2kg

-5.6kg達成!!!

横からのシルエットが

全然違いますね♡

美脚だってGET!!

数日前のドレスフィッティングでも

2サイズダウン♡

お背中がすっきりし、ハミ肉もなし♡

プランナーさんからも

『たった1ヵ月間で

ここまで痩せられた方は

初めてです。』

と驚きのお言葉を頂いたそうです♡

 


『そんな食べ物で本当に変わる?』
半信半疑だっただんな様も驚きの変化


 

実はRisa★さんのだんな様、

初めたばかりの頃、

キッチャリークレンズ

半信半疑だったよう。

(黄色いお粥ですものね。(笑)

 

でも3日・5日・10日経ち・・

 

開始すぐに感じた

お子様の母乳の変化や

Risa★さんの穏やかな振る舞いに

興味津々。

 

そんな矢先、

家族みんなが咳や鼻水など

風邪の症状が出た中、

Risa★さんだけがピンピン。

何の症状もなし。

だんな様もキッチャリークレンズ

普段の食事の威力を

認めざるおえなかったようです(笑)

 

2週間経った頃には、

『次は夫婦でキッチャリーする?』

『玄米と五穀米どっちがいいかな?』

『新居には家庭栽培のスペースが欲しい』

『やっぱり俺も食事を見直さないとな』

などと、

ご夫婦での会話にも変化が!

 

そしてBHCLおススメの黒糖には

家族みんなが虜に♡

だんな様からも

『本当に綺麗になったね♡』

『お肌がつやつやしている♡』

『後ろ姿が全然違うよ♡』

などともう褒められ三昧~♡♡♡

男性は綺麗なものが好きな生き物。

わかりやすいです(笑)

 

さらには義理のお母様までもが

褒めて下さったようです♡

 

カウンセリングの際も、

画面越しにわかる

その変化と穏やかな表情。

空気感も色で言うと

優しいイエローやピンク。

きっと毎日見ていらしたご家族の方々は

数十倍以上

感じられていたのでないでしょうか・・♡

 


食事が変われば内面が変わり
内面が変われば人生が変わる


 

食事はその人の

精神状態や感情・気分を

左右するモノなのです。

 

(過去の私は

食事も感情も荒れまくっていました。)

 

じゃあ、何を食べればいいの?

 

こたえはシンプル。

本当に身体に良いものは

身体が知っています。

 

・食べた時の身体の重さはどう?

・翌朝の目覚めや浮腫み感は?

・食べた時の罪悪感はない?

・次の日の便やおならの変化は?

 

今回、食事を変えることで

ここまで変化されたのは、

◆身体の反応をこまめにチェック

◆日々の変化に柔軟に対応

毎日のこの小さな変化を観察し

ご自身で気付いたことが

大きなポイントではないでしょうか。

 

そんなRisa★さんも

プログラム前は完璧主義者でした。

当初は全身に力が入り、

表情も心なしか硬め・・

発言も質問も

まさに失敗しないための答えを

先回りして求めているものばかり。

 

ついついお子様たちにも

必要以上に干渉しすぎる

癖もあったようです。

 

失敗も成功もありません。

その経験をどう捉えるのか。

 

プログラム中に

油ものや生ものを食べてみることで

身体の反応の変化を感じ、

今の自分に合っているのか、

そうでないのかを学び

『そんなこともあるよね。』

『仕方ないよね。』

などと思えるマインドに徐々にシフト。

 

『~しなくては!!』

と握りしめていた

何かとさよならをすることで

自らを変え、夫婦円満!

人生の家族幸福度が上がり

日々の幸せを感じられているそうです♡

 

これ、本当にわかります。

まずは自分を緩めることが

周りをハッピーな気持ちにさせ

愛や感謝が循環するコツなのかもしれません。

 

本当に幸せそう♡

ここまでくればもう無敵!!

あとはご自身のものにする

賢い知識を手に入れて下さいね。

 

自立生活が始まり、

体重も落ちづづけているRisa★さんの

モチベーションの上がるダイエットブログ。

 

最近やる気でないなあ、

リバウンドしちゃった・・

 

なんて思っている方々、

是非ご覧ください♡

ご自身に喝が入り、

一気にやる気出ますよ~!!

 

Risa★さんBlog:

http://rinshiomama2525life.seesaa.net/

 

ウエディングドレス姿のお写真を

送って下さるようなので、

そちらもレポートできたらいいなあ、

と思っております♡

本当にありがとうございました。

 

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