愛され奥様に大変身♡♡♡
1ヵ月で-5.6kg達成!!
綺麗になるだけで、
周りが変わる!!!
だんな様も巻き込んだ
Risa★さん(28歳)の
ダイエット劇場!!
素晴らしい結果とレポートです。
まずはこちらからご覧ください。
●Risa★さんBlog
http://rinshiomama2525life.seesaa.net/
ドレスも2サイズダウン!!
プランナーさんも驚きのコメント
~この1ヵ月間の変化~
・Before:58.8kg
・After:53.2kg
-5.6kg達成!!!
横からのシルエットが
全然違いますね♡
美脚だってGET!!
数日前のドレスフィッティングでも
2サイズダウン♡
お背中がすっきりし、ハミ肉もなし♡
プランナーさんからも
『たった1ヵ月間で
ここまで痩せられた方は
初めてです。』
と驚きのお言葉を頂いたそうです♡
『そんな食べ物で本当に変わる?』
半信半疑だっただんな様も驚きの変化
実はRisa★さんのだんな様、
初めたばかりの頃、
半信半疑だったよう。
(黄色いお粥ですものね。(笑)
でも3日・5日・10日経ち・・
開始すぐに感じた
お子様の母乳の変化や
Risa★さんの穏やかな振る舞いに
興味津々。
そんな矢先、
家族みんなが咳や鼻水など
風邪の症状が出た中、
Risa★さんだけがピンピン。
何の症状もなし。
だんな様もキッチャリークレンズや
普段の食事の威力を
認めざるおえなかったようです(笑)
2週間経った頃には、
『次は夫婦でキッチャリーする?』
『玄米と五穀米どっちがいいかな?』
『新居には家庭栽培のスペースが欲しい』
『やっぱり俺も食事を見直さないとな』
などと、
ご夫婦での会話にも変化が!
そしてBHCLおススメの黒糖には
家族みんなが虜に♡
だんな様からも
『本当に綺麗になったね♡』
『お肌がつやつやしている♡』
『後ろ姿が全然違うよ♡』
などともう褒められ三昧~♡♡♡
男性は綺麗なものが好きな生き物。
わかりやすいです(笑)
さらには義理のお母様までもが
褒めて下さったようです♡
カウンセリングの際も、
画面越しにわかる
その変化と穏やかな表情。
空気感も色で言うと
優しいイエローやピンク。
きっと毎日見ていらしたご家族の方々は
数十倍以上
感じられていたのでないでしょうか・・♡
食事が変われば内面が変わり
内面が変われば人生が変わる
食事はその人の
精神状態や感情・気分を
左右するモノなのです。
(過去の私は
食事も感情も荒れまくっていました。)
じゃあ、何を食べればいいの?
こたえはシンプル。
本当に身体に良いものは
身体が知っています。
・食べた時の身体の重さはどう?
・翌朝の目覚めや浮腫み感は?
・食べた時の罪悪感はない?
・次の日の便やおならの変化は?
今回、食事を変えることで
ここまで変化されたのは、
◆身体の反応をこまめにチェック
◆日々の変化に柔軟に対応
毎日のこの小さな変化を観察し
ご自身で気付いたことが
大きなポイントではないでしょうか。
そんなRisa★さんも
プログラム前は完璧主義者でした。
当初は全身に力が入り、
表情も心なしか硬め・・
発言も質問も
まさに失敗しないための答えを
先回りして求めているものばかり。
ついついお子様たちにも
必要以上に干渉しすぎる
癖もあったようです。
失敗も成功もありません。
その経験をどう捉えるのか。
プログラム中に
油ものや生ものを食べてみることで
身体の反応の変化を感じ、
今の自分に合っているのか、
そうでないのかを学び
『そんなこともあるよね。』
『仕方ないよね。』
などと思えるマインドに徐々にシフト。
『~しなくては!!』
と握りしめていた
何かとさよならをすることで
自らを変え、夫婦円満!
人生の家族幸福度が上がり
日々の幸せを感じられているそうです♡
これ、本当にわかります。
まずは自分を緩めることが
周りをハッピーな気持ちにさせ
愛や感謝が循環するコツなのかもしれません。
本当に幸せそう♡
ここまでくればもう無敵!!
あとはご自身のものにする
賢い知識を手に入れて下さいね。
自立生活が始まり、
体重も落ちづづけているRisa★さんの
モチベーションの上がるダイエットブログ。
最近やる気でないなあ、
リバウンドしちゃった・・
なんて思っている方々、
是非ご覧ください♡
ご自身に喝が入り、
一気にやる気出ますよ~!!
Risa★さんBlog:
http://rinshiomama2525life.seesaa.net/
ウエディングドレス姿のお写真を
送って下さるようなので、
そちらもレポートできたらいいなあ、
と思っております♡
本当にありがとうございました。
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